拉小提琴的时候左手肌肉酸痛，胳膊也很酸

练完一首曲子之后左手就很酸很疼

感觉肌肉绷得紧紧的。

请问这是怎么回事？是指法不对吗，还是姿势不对？

可能是你自己太紧张了，我练琴的时候，也会这样。你的方法可能是对的，但是不准确。如果是手臂的话，那么你就是太紧张了，或者，你太激动了。如果是手腕的话，那你就是柔弦柔的太夸张了，幅度太大，如果是手指的话，那么就是你按弦的时候，琴弦陷的太深了，一般手指靠在琴弦上，能发出音就行了。

拉小提琴不用说太严肃的，方法要找到适合自己的，不要太古板、太僵硬地去规范，要找到适合自己，既标准，又最放松的方法。不然的话，不然的话，有可能会留下‘后遗症’。

还有一种可能，就是，你太久没练琴了，是个过渡期，时间长了，习惯了，就不会了。

希望采纳。

可能是你的姿势不对吧