生完孩子五年了肚子好大练平板支撑能练没吗
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-14 00:09
- 提问者网友：了了无期
- 2021-04-13 15:35
生完孩子五年了肚子好大练平板支撑能练没吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-04-13 16:45
平板支撑，仰卧起坐，平时养成收腹习惯，慢慢肚子就会变小了，平时不要养成躺在床上的习惯。
全部回答
- 1楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-13 17:52
这个还是说不好的，反正如果想要有效就必须要做到坚持每天练习，要有耐心和恒心，才能得以成就。
就像iku的平板支撑一样，历时3年的时间研制，各种的数据收集才得出这一款专业的平板支撑垫，十分难得！
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