有哪些食物与鸡蛋黄的营养成分相同
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-09 09:24
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-02-09 02:31
小孩2周岁了，就是不肯吃鸡蛋黄，用了好多办法也不行（蒸，煮，研碎充在奶粉里），真是没有办法，求助！谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-02-09 02:38
吃多了,吃伤了?
其实牛奶与乳制品(如:酸奶,芝士)的营养跟鸡蛋相近,就算不吃鸡蛋,多摄取乳制品也一样的.
其实牛奶与乳制品(如:酸奶,芝士)的营养跟鸡蛋相近,就算不吃鸡蛋,多摄取乳制品也一样的.
全部回答
- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-02-09 03:10
其实是有变化的。煎鸡蛋的油温比水的沸腾温度高。油温100多度超过200度就会造成鸡蛋发生质变，虽然一般我们会控制，但是对鸡蛋的营养成分破坏是很大的，而且会产生稠环苯类物质，对身体不好，蛋白质也变性为不容易被人体吸收。鸡蛋的最佳食用方法为水煮，营养成分流失小于30%，而煎鸡蛋后的营养成分只有30%左右，打鸡蛋茶的话营养成分几乎没有。这个是我平时积累的小知识，希望对您有用。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯