骨盆前倾在坐姿和站姿上需要怎么矫正？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-12-22 02:17
- 提问者网友：沦陷
- 2021-12-21 11:33
骨盆前倾在坐姿和站姿上需要怎么矫正？
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-12-21 12:11
盆骨前倾有可能是腹肌不够强壮，导致平时站立时习惯性的前倾，长期下来就会变形，不过这种情况只要加强腹肌练习就会慢慢恢复。有力的腹肌会有回拉和定位中段的作用。
腹肌是收拉胯骨盆骨那里，背肌只拉直脊柱的，你需要加强腹肌
腹肌是收拉胯骨盆骨那里，背肌只拉直脊柱的，你需要加强腹肌
全部回答
- 1楼网友：鱼芗
- 2021-12-21 12:41
对的，就是这个意思
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