产后多久可以吃阿胶糕,产后大半个月了能喝米酒吗

产后多久可以吃阿胶糕,产后大半个月了能喝米酒吗

坐月子可以一直喝米酒，原因如下：
1、月子米酒水富含氨基酸，维生素等天然养分，能满足产妇组织修复和母乳合成的需要；
2、富含酵素，能提高神经和肌肉组织的兴奋性，预防产后忧郁；
3、行气活血，能促进血液循环，增强新陈代谢，抵御寒邪入侵，预防产后肥胖；
4、温和热补，改善体质；
5、米酒可以促进产后恶露排出，还可以增加乳汁分泌。
这些特点都是产妇上佳的营养品所应该具备的。所以要想产后内外兼修，光彩照人，塑造身材，月子米酒可是必不可少的！
我记得我看过一本台湾那个女艺人坐月子的书，就是月子里只喝米酒不喝水。

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