手脚出汗是怎么回事

手脚出汗是怎么回事

你好
　　首先你是肾阴虚，阴虚火旺，加之先天禀赋不足，体质较差，才会出现四肢发热，但是这种发热绝不是实火，总言之是太虚所致，阴阳两虚化火非实，此理！我分析你吃东西肯定不好，脾胃虚弱所致正气不足明显。
　　治疗起来很困难，扶正祝火，去火伤正，很纠结的。
　　临床相似病状如上寒下火。
　　我的建议有以下几点。
　　1、任何药物都不回真正治疗你的疾病，因为症结稍有复杂，即使复方汤剂也许一步步慢慢调理，可想而知其过程很是艰辛。
　　2、体质问题本就是越医越差，没有任何药物是调整体质的。
　　3、你所谓的耳鸣，头晕等症疑似有颈椎压迫所致，当然不排除血压低。
　　4、临床这种症状，治疗后效一般都不会很好。所以你应该改变治疗方式。
　　根据以上如果你在认真查看，我希望你完全排除所有疗法，不要顾及太多自己的症状，明天起开始早起跑步，坚持一星期后食欲肯定会上升，精神也会有所好转，，你所说的症状肯定会有效果，如果坚持一个月后，不能说痊愈，所有的问题都会祛除一大半，，，，
　　最后才是你实际存在的疾病，，这时候你才可以配合简单的治疗，主要是养血，活血，扶正补虚，在做做简单的推拿治疗排除一些骨关节病可能，，，就会慢慢痊愈。
　　希望信我没错的。
　　更多问题可以来中药热敷吧或我的空间留言，我会尽力帮你追问您好，我确实平时吃东西不注意，经常不吃或者吃很多。我现在是肾阴虚，气血虚，除了跑步之外，不用吃什么药物吗，谢谢，确实颈椎不好，有做运动。纠正下，我主要是手脚出汗，偶尔发热，麻烦您了追答你好，
不是不用药物，而是药物不应是你主要的使用治疗对象，至少在前期是很多因为体质虚性病态所致的症状，所以完全可以依靠自身的增加锻炼来调节调整，待排除了虚性存在的病态后再行治疗也不迟，当然在此期间想要配合点药物效果不会很差，主要还是温中养血扶正，，大枣泡水多喝点随时喝就可以，也可买些阿胶自己做水每日分几次喝，都不错。。这些都是你能做到的，总言之不希望你在这期间看太多医生，自己调整效果不会差。一个月后再行治疗药物利用率还高，何乐不为。

肾虚，你可以采取以下办法：
1.经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。
2.多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。
3.自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。
肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
要多吃以下食物
动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果

有的人是先天脾肾阴虚，也有的人是手脚汗腺发达。
以前我也因这个苦恼，最后发现是后者。
你现在已经有了低血糖等的问题
你应该去大医院做一套检查，并调理一下身体
防止有其他并发症。

我干了大半辈的老中医了，你症状我经常能碰到的。还是我来给你看看吧。
个人认为：不要一出现，耳鸣、头晕、腰酸、手脚出汗等症状就联想到肾阴肾阳。你这是典型的气血两虚症状。不相信的话你照一下镜子，看一下你的脸色特别是嘴唇的颜色你就明白了。
用：“八珍汤”调十来天即可。
如：经期不准或腰酸腹胀等+益母草。
月经过多，时间太久+黄芪、肉桂。
脸色无华、心烦意乱、经常失眠等，直接用“人参养营汤”
我要你的分也没有用，你看着办就是了。

[概念]
手足汗出见于《伤寒明理论》，并指出"胃主四肢，手足汗出者，阳明之证也。"但热病中肠中燥屎内结所导致的手足濈濈汗出，不是阳明腑证的主症，故不拟在本节讨论。
[鉴别]
常见证候
脾胃湿热手足汗出:手足汗出，胸脘痞闷，不思饮食，身重体困，小便短赤，舌苔黄腻，脉濡数或濡滑。
脾胃气虚手足汗出:手足汗出，身倦乏力，气短懒言，四肢不温，食纳减少，大便不实，舌淡苔白，脉象虚弱。
脾胃阴虚手足汗出:手足汗出，咽燥口干，睡后明显，食欲不振，饥不欲食，或干呕作呃，大便不调，舌红少苔，脉象细数。
鉴别分析

有点阴虚体质的症状，饮食上注意，少吃冷饮，多做一些有氧运动。看你的症状当属中医的五心烦热，即两手心、足心发热,在中医学中五心烦热多见于阴虚、血虚和食积。
1、一般阴虚而发热，可以见到五心烦热。也就是说除了手心外，还有脚板心发热。这种情况一般舌质红，少津，甚至又裂纹。脉细。
2、就实热而言，也可以出现手心热，烦躁。舌质红，甚至有溃疡。脉洪大。
如果手尖脚尖很凉，但是手脚心发热,腰酸，有时候疼
则可能阴阳两虚,.
平时应该平衡饮食,多运动锻炼,早睡早起.
可以试试黄连阿胶汤,鸡子黄1枚，黄连10克，黄芩10克，阿胶10克，白芍30克
滋阴降火安神：用于心肾不足，阴虚火旺较重的心烦失眠，

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