谁有治腰疼的窍门?
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-31 13:05
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-07-30 23:13
谁有治腰疼的窍门?
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-07-30 23:47
可以先试验下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，运动量以腰部不感到累为宜。感觉一下腰部症状有无减轻，如果有减轻，那么穿负跟鞋的话，减轻效果会巩固。穿负跟鞋正常行走就相当于倒走。负跟鞋主要是针对姿势的矫正，对姿势性腰痛有康复作用，和倒走原理相同。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯