冬天除了跑步以外还有什么有效的锻炼身体方法
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-26 06:39
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-01-26 02:12
冬天除了跑步以外还有什么有效的锻炼身体方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-01-26 02:44
有氧运动来说，跳绳和波比跳都是可以冬季在室内进行的，而且效率都比跑步高。
对场地的要求和装备的要求也都是很低的。
对场地的要求和装备的要求也都是很低的。
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