小腿肚老是涨是怎么回事

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解决时间 2021-08-21 10:09

提问者网友：遁入空寂
2021-08-21 03:45

站的太久，走的太多都有这种现象？是不是中暑的前超？谢谢

最佳答案

五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
2021-08-21 05:17

运动需要能量，需要氧气来分解葡萄糖。当有氧酵解无法为过度的运动提供能量时，就要无氧酵解。于是产生的废物就不是二氧化碳了，而是乳酸。
乳酸是脂溶性，不是水溶性，一时无法排出体外，只能进一步氧化成水溶性的废物。乳酸堆积在肌肉中，产生酸痛感。

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1楼网友：蓝房子
2021-08-21 06:15

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意象KFC 水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好, 有益身体健康呢你也可以加Q.Q她 88 5943 84，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.

2楼网友：人類模型
2021-08-21 06:06

好朋友给我拿来NE减肥茶，说是纯植物的，没有任何副作用。喝了几天，没有拉肚子，可是体重却好像真的轻了几斤。喝了半个月，脸上因为长期上网长的小痘痘也不见了。原来它还有防辐射的功效啊。试了试从前的衣服，居然变的很合体。心里有淡淡的喜悦，伴随淡淡的忧伤。

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