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中锋和大前在篮下怎样很好的卡位?

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-07-26 12:09
  • 提问者网友:低吟詩仙的傷
  • 2021-07-25 14:05

我不是个纯种中锋,因为队伍情况,我们现在的比赛我从大前改为中锋,不过我技巧不是很好,得分方式也少,也不能很好的卡位...

现在比赛还在进行,因此我想请教各位,怎样才能更好的卡位?!

还有比赛之前应该怎样热身最好!?

最佳答案
  • 五星知识达人网友:逃夭
  • 2021-07-25 15:35
两手伸开 双脚蹲开重心偏前..卡住对手
全部回答
  • 1楼网友:雪起风沙痕
  • 2021-07-25 20:32

不能很好的卡位,LZ有身体素质吗?壮点的话可以直接点,倚着对方,站原地 没身体的话 ,让他卡,注意脚步移动,先靠着他,球出框的时候注意跑动就可以,这要看实战情况了,多加强自己的意识就很容易了

  • 2楼网友:蓝房子
  • 2021-07-25 19:00
两手伸长,紧贴对手,
  • 3楼网友:未来江山和你
  • 2021-07-25 17:49
注意脚步的移动
  • 4楼网友:爱难随人意
  • 2021-07-25 16:51
身高比人矮的话 防对方内线接球 就拼命绕前 用身体依住对方 重心降低 用自己的体重 压住对方! 卡位抢板时 提前用背依靠住对手 将对手 抵出三秒区 在内线形成空挡 指挥队友 拼抢篮板
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