喝羊肚汤会胖吗?

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解决时间 2021-01-29 04:56

提问者网友：呐年旧曙光
2021-01-28 09:17

喝羊肚汤会胖吗?

最佳答案

五星知识达人网友：撞了怀
2021-01-28 10:43

您好，如果害胖，从一日三餐上注意起来吧：减少进食并且调整饮食。每顿饭只吃7分饱，并且适量饮水，以加快体内代谢。如果要吃零食，最好选择话梅干、葡萄干等既含丰富养分、热量又比较低的食品。调整饮食就是把一天的热量在三餐中进行合理的分配。一般来说早餐占全天总热量的20%，中餐和晚餐各占40%，而且在晚餐后不吃甜食及干果类的零食，禁止晚餐暴饮暴食。祝健康！来自：求助得到的回答

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1楼网友：平生事
2021-01-28 14:36

不会，喝过之后，多运动，因为羊身上的脂肪很少，吃羊肉的人，一般都不会发胖，但是要适量的喝，吃什么东西都会发胖，但是羊肉，脂肪相对比较少，一般都不会发胖。

2楼网友：鱼忧
2021-01-28 13:50

羊肚中间是一层脂肪，虽然炖的烂软会让脂肪失去其口感和气味，但是脂肪是一直存在的，吃的太多一定还是会发胖的。

3楼网友：鱼忧
2021-01-28 12:16

会!因为羊肚汤中的羊肚等下水不仅含脂肪较高而且富含胆固醇,不宜经常食用.

4楼网友：由着我着迷
2021-01-28 11:36

调理的家常养生汤。换季时节,经常容易出现的胃气虚弱,反胃,盗汗等不适症状,喝蔬菜羊肚汤也可以适度缓解。羊肚中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质等元素吃着会胖追问怎么有的人说不会胖。

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