张含韵在多久的时间内用什么方法减掉三十斤?

张含韵原本是120斤、后来减到90斤的方法是：每天吃大蒜。

资料：张含韵最新减肥奇招 120斤减到90斤

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自然站立，两腿分开，双手互握手腕处或肘关节处，上身从髋部开始向前弯，头放松下垂。保持姿势，缓慢呼吸1分钟。