杨毅养生堂知足常乐失眠多梦怎么办
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-20 08:10
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-10-19 22:30
杨毅养生堂知足常乐失眠多梦怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-10-19 23:58
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己：1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点， 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的情.
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