维生素E的作用？

维生素E的作用？

维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。

维生素有水溶性，脂溶性两种，水溶性的只用维生B、C它们只可以在身体四个小时，之后它们会随汗液与尿液排出。而脂溶性的是指可以存在肝脏的。

一组脂溶性维生素，包括生育酚类、三烯生育酚类。都有抗氧化功能，为动物正常生长和生育所必需。

生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。

维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。
　　提高维生素A的作用；
　　维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；
延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；
　　供给体内氧气，使您更有耐久力；
　　和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏；
　　防止血液凝固；
　　减轻疲劳；抗衰老的。
　　是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药，皆可防止留下疤痕；
　　加速灼伤的康复；
　　以利尿剂的作用来降低血压；
　　防止流产；
　　有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况；
　　降低患缺血性心脏病的机会。

是一种可以食吃的美容品。

维生素E过量中毒症

　　成人服用相对大剂量的维生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)经年累月而无任何明显损害.服用800~3200mg/d者，偶尔会出现肌肉衰弱，疲劳，呕吐和腹泻.维生素E＞1000mg/d时的最明显的毒性作用是对维生素K作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用，此可导致明显的出血.

维生素E缺乏症

　　红血球被破坏、肌肉的变性、贫血症、生殖机能障碍。

1.保护细胞不被氧化，即抗氧化作用；

2.VE于性激素的合成分泌有密切关系，可以治疗内分泌失调型的不孕症；

3.是皮下胶原蛋白的合成物质之一，可以起到美容作用...紧致皮肤~

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