清热生津是什么意思

清热生津是什么意思

问题一：撤热存津如何解释，与清热生津有何区别？ 撤热存津用药以甘凉为主，清热生津则以甘寒为主。
1.撤热存津是在治疗热性病中，已经使用药物以除里热，但是余热尚未清去，气津已经出现耗伤。此时不可再用清热药物来除里热，当以甘凉之品以清除里热，同时又养阴生津。如《温热经纬》中：若下之以除里热,则内虚而膀胱燥,故淋甚。 雄按∶观此治法之三禁,则仲景虽未立方,而甘凉撤热存津之当用。代表方剂为竹叶石膏汤。
2.清热生津是以甘寒之品清里热，里热炽盛，最易灼伤津液，津液耗伤，就会出现津伤的症状如口干咽燥，咳嗽等，此时就需要再清热的时候考虑津液的损伤，不可顾此失彼，否则用苦寒之品清内热的同时，会进一步耗伤津液（苦寒之品易伤脾胃，脾胃不运，则津液不仅不能化生还会使其布散、下行失司）；代表方剂有白虎加人参汤、二冬汤等。
两者既有相同点：治疗热性病，又都能清热，存津液。又有区别：一个是以存津液为主，一个以清热同时考虑津液损伤。一个用药以甘凉为主，一个以甘寒、苦寒为主。问题二：什么食物生津 小米、麦粉及各种杂粮和豆制品;牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等;蔬菜.特别是苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂等紶
意见建议:
“秋分”过后，秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。因此，秋日宜吃清热生津、养阴润肺的食物。问题三：哪些水果有生津的作用 生津止渴。夏天出汗较多，人们常感到口渴，可以吃一些生津止渴的食物。
西瓜：具有清热生津的作用。除吃红瓤外，青白色的皮肉也可以食用，做成凉拌菜，其清热作用比红瓤更强。
番茄：从生津止渴的角度来说，选择个大色红、味道酸甜的大番茄效果会比较好。而樱桃番茄味甜、水少，效果就差多了。
桃子：具有养阴生津的功效。普通桃水分较多，水蜜桃是其中的佳品;扁桃、油桃的水分偏少。
葡萄：具有生津、利尿、补气血的功效。新鲜葡萄生津止渴的效果好，宜选择酸甜适中、个大、汁液多的，如巨峰葡萄。太甜的葡萄(如玫瑰香)，越吃越不解渴。
利水去湿。夏季雨水较多，此时人体内存在湿邪，应利水除湿。
冬瓜：具有利尿的功效，通过利尿把身体里多余的水湿排出体外。冬瓜做菜时只能放少量的盐，因为盐放多了会抵消冬瓜利水的作用。
薏苡仁： 具有健脾利湿的功效。生薏苡仁烹饪后的除湿效果好，比如，南方有些地区有夏天喝薏苡仁粥的习惯。炒过后的薏苡仁煲粥则有助健脾。
玉米须：有利尿、消肿、除湿的作用。可取干的玉米须15—30克(鲜品重量加倍)加水煎煮，去渣取汁。也可将玉米须放入茶杯中，开水冲泡，温浸十分钟后，代茶饮。

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