打篮球时怎样防后仰跳投？

打篮球时怎样防后仰跳投？

防守后仰跳投的人的方法如下：
第一：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。
第二：防守时，与对手面对面站着，身体呈半蹲姿势，与对手保持一步的距离，一手往侧面伸，一手往前伸，这样，对方既无法轻易从你身边绕过，也不能及时的投篮，以为你的手在前面伸着，而且身体是半蹲姿势，可以及时的封盖。这就是虽未的风度技术。
第三：防守时，一定要精力集中，要观察球的方向和他的脚步，以便及时判断出他是要往哪边突破或者是不是要投篮。
第四：防守时，一定要有自己的气势，如果对方强行突破，不要怕他，只要不犯规，就要用自己的身体挡住他。
第五：注意看他的球，如果他有疏忽或者是慢了一下，立马伸手抄他的球，这样就可以形成抢断。

侧面

对！侧面 ！

感觉他要做后仰跳投时，向前贴一步，然后向前起跳，伸直双臂，张开双手，遮挡他的眼睛（因为你不可能封盖他的投篮，除非他后仰的很差劲），去看看巴蒂尔怎么防科比的后仰跳投吧！遮眼法！

防后仰跳投很厉害的对手。该怎么防？给我点详细的。满意的50分全给你了~~~谢谢。我一般防投篮篮就是努力蒙对方眼睛。但对方还是进了。该怎么加强。还有。同志们。不要跟我说NBA里的技术。那个太难学了- -来点实际的- -、 如果对方的后仰很厉害我建议你最好采取近距离的防守增加身体接触如果他运球想摆脱你你可以将一只手放在他的腰部只要不拉对手是不犯规的！也就是说这招的关键是不给对手起跳的空间和机会，当然如果你的身体不够强壮是没办法用这招的，如果对方突破也有两下子的话你的结局将是被强吃！看你的情况吧！如果对手的后仰和突破都很强那无疑他是个值得较量的对手，你只能选择限制他的一个方面，想要都限制的结果就是一个也限制不住，对方会越打越顺！这时候就需要你分析一下自身条件，看你是速度快步伐灵活可以跟的上他的突破还是你身体够强可以压制他的后仰，自己选择吧！当然如果你俩是老对手对彼此都比较了解的话，那你也可以采用提前判断的方法。比如通过他在进攻之前的面部表情啊什么的大致判断他有可能采取的进攻方式好有所准备！还有可以根据场上的形式，如果两队比分接近，我想稳妥起见他采取突破的几率较大，当然如果他对自己的投篮实在是自信的不行，比如科比那类随时随地拔起来就投的那种，因为太过突然几乎就没什么办法了！当然毕竟那种人还是很少的嘛 呵呵......希望对你有一点帮助！...巴蒂尔式的遮脸大法不要给他跳投的机会。用手遮住他的眼睛不用在意他的手和球 做假动作贴住了他呗。要是他突破还很厉害那就无奈了。除非你脚步快。对方是能够这样防住你，完全证明你和他的实力不在一档次。你需要锻炼。
若是现在就像防住他，便要聚精会神，观察它的动作，多做一些预判。
不是说对方防你的时候不顾一切来盖你，那么你也要不顾一切贴住他，不要想着去抢他的球，而要想着逼他在你的严防下出手，这样慢慢地你就不会觉得他难防了，当然，对方太厉害的话，你再怎么努力，始终是难防住对手的。就像巴蒂尔在怎么认真，也防不住科比（打个比方）。实在不行，进行合理的犯规也是可取的。
如果你的身体比对方差远了，那么就多加强你的远投，射程越远越好，这样你打条时，同样可以选择突破，投篮。攻守本来就没有绝对的，人家盖你时，你也可以做假动作。
对了，如果两人真的不是一档次的，强求是没结果的！！！ 回答人的补充 2009-08-18 17:58 没个人 都不一样 但是每个人都是努力练习上去的 祝福你 希望你成功我有个同学后仰跳投很厉害，我每次防他都防不住。后来看见巴蒂尔防守科比，每次都是捂住他的眼睛，虽然科比还是得分，可是多少还是限制了他的发挥。我想你的对手再厉害，他和科比还有距离吧。试着干扰他的投篮，挡住他的视线，起初不太好，但是学着学着就好了。后来我还是防守我的同学，虽然还是进，可他满腹牢骚，说我会不会防，因为他很生气。向巴蒂尔学习。

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