晚上来了，自己在家为什么会那么害怕

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-04-26 10:27

提问者网友：姑娘长的好罪过
2021-04-26 02:10

晚上来了，自己在家为什么会那么害怕

最佳答案

五星知识达人网友：七十二街
2021-04-26 02:22

我和你一样只要一晚上了我去洗手间都感觉后面有人一样，不过我已经克服掉了

全部回答

1楼网友：末日狂欢
2021-04-26 07:02

因为寂寞和孤独

2楼网友：往事隔山水
2021-04-26 05:49

你身边现在有小鬼啊！哈哈

3楼网友：轻雾山林
2021-04-26 05:26

解决方法。

晚上害怕的时候应该避免嘈杂。

因为嘈杂会到令心里烦躁，心情一烦自然就会出现害怕。

听音乐，但不能太大声，调试到自己舒服的音量。

把客厅灯打开。你觉得哪里恐怖就把哪里的灯打开。

把电视打开。就算你不想去看。

下回分解

4楼网友：老鼠爱大米
2021-04-26 04:34

夜晚恐惧症! 其实我也这样,一到晚上所有恐惧心烦的事情都来了,越想越痛苦. 解决方法,睡前喝点热牛奶,有条件的泡个热水澡,上网看看相声,小品,方正你觉得什么搞笑,什么好玩你就干什么.玩会你喜欢的网游,或者找个群之类的聊聊天,或者看看轻松的电视节目,等有困意了就赶紧睡,躺在床上什么都别想,如果要想,你可以闭着眼睛心里默唱你喜欢的歌,曲子.也可以臆想自己是个大明星,记者在访问你,或者想和自己喜欢的人在一起做的那些你高兴的事情.反正怎么高兴就怎么想.想着想着,你会发现你一睁眼就天亮了.哈哈,绝对做了一晚上的美梦.

5楼网友：猎心人
2021-04-26 03:48

心理作用,找个人陪你

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