女人长痘痘是什么原因

答案:4 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-16 11:44

提问者网友：不爱我么
2021-02-15 12:15

女人长痘痘是什么原因

最佳答案

五星知识达人网友：夜风逐马
2021-02-15 13:25

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品

全部回答

1楼网友：想偏头吻你
2021-02-15 14:45

上火了

2楼网友：千夜
2021-02-15 14:39

吃热了，尽量清淡点就好。

3楼网友：零点过十分
2021-02-15 14:33

内分泌失调，面壁清洁问题，和月经也有关系，心情也会影响

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