经常情绪低落，感到悲观，孤独，无助，甚至绝望么
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-07 06:48
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-03-06 08:55
经常情绪低落，感到悲观，孤独，无助，甚至绝望么
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-03-06 10:15
情绪低落,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了
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