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我一天走路一个小时(快走) 再骑自行车半个小时(慢骑) 有什么效果?能降血脂降血压吗?能强身健体吗

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-25 23:22
  • 提问者网友:美人性情
  • 2021-02-25 07:47
我一天走路一个小时(快走) 再骑自行车半个小时(慢骑) 有什么效果?能降血脂降血压吗?能强身健体吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:掌灯师
  • 2021-02-25 09:01
可以增强身体对细菌,病毒的抵抗力。如果你还能注意饮食方面,那么对降血脂血压是有用的。强生健体是当然的了
全部回答
  • 1楼网友:毛毛
  • 2021-02-25 09:16
坚持下去 再看看别人怎么说的。
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