经期脚凉怎么办啊

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-10-21 14:04

提问者网友：精神病院里
2021-10-21 05:35

经期脚凉怎么办啊

最佳答案

五星知识达人网友：上分大魔王
2021-10-21 06:14

活动可以缓解身体寒冷的现象，经常站立或者久坐不动的人，要注意隔一两个小时必须起来活动一下，尤其是手足和腰部的活动，可以促进全身的血液循环。冬天女性要多吃点温热的食物，可以帮助身体抵御风寒。常见的饮食中可以多吃些：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、生姜、辣椒、山药、桂圆等。手脚冰凉对女性的危害也比较大，手脚冰凉可以使得女性出现月经不调，甚至不孕的症状；而在经期、孕期以及产期等这些女性特殊的生理时期，因为体虚，更应当加强防范。不及时进行有效的诊治的话，很容易就会出现精神不振、身体畏寒等症，还可能冻伤手脚，引起风湿病和胃病等疾病。女人在冬天一定要做好自己的保暖工作，适当的运动加锻炼，再注意下饮食的调养，很轻松的就可以缓解这一症状，对内分泌系统的调节很有帮助。

全部回答

1楼网友：梦中风几里
2021-10-21 07:36

可以泡泡脚，暖腹，经期是很容易着凉的，一定要注意防寒保暖，不然容易造成月经不调等症状

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息