有时候一紧张就撒不出尿来，怎么回事

有时候一紧张就撒不出尿来，怎么回事

病情分析：
你在厕所内人多时无法解出小便,这是属于精神性排尿困难主要是由于心理因素所致,是功能性的.
指导意见：
功能性则应该采取心理治疗.
所谓心理治疗,主要是行为疗法的脱敏疗法.
1.每次小便时应该在有尿意（膀胱充盈状态）才入厕所,造成进去非小便不可的状况.
2.若旁边有人,则主动转移注意,或做深呼吸并数数,这样可以减轻紧张反应.
3.当然若有条件可先在人不多的厕所进行,然后过渡到人较多的厕所去.
坚持这样做,就可对情感性恐怖由严重→减轻→不严重→消失,即逐渐脱敏痊愈.
上述方法成功与失败,乃在于你是否有信心,并且是否有恒心坚持去做.不少人通过这种脱敏疗法而获成功,希望你也能做到.

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