肚子又涨有疼的该怎么办？

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解决时间 2021-04-20 14:55

提问者网友：别再叽里呱啦
2021-04-20 09:50

别说废话，来电实际的。。该怎么办？？

最佳答案

五星知识达人网友：污到你湿
2021-04-20 11:01

你可能受冷了，或是你是体虚上火，少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！上网时间过长，压力过大，心情过于抑郁寡欢，加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！多吃清淡食物！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津通便，排出残留在体内的毒素，有很大的帮助和促进作用！

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1楼网友：大漠
2021-04-20 16:48

用热宝暖一下，着凉了吧

2楼网友：过活
2021-04-20 15:45

以肚脐为中心，顺时针揉按，排出废气就好了

3楼网友：何以畏孤独
2021-04-20 14:22

吃腹可安最好!

4楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-04-20 13:43

拿一个登子,用手捂住肚子然后趴在登子上!

5楼网友：动情书生
2021-04-20 12:04

建议去医院检查。

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