今年放暑假之后一段时间开始到现在几乎经常性的出现这样的情况，就算白天很累，但是晚上都睡不找，几乎凌晨2点半我还不一定能睡着，而且有时候快要睡着的时候感觉房间里有异物在看着我，甚至在房间走动。类似一个人。有时候只是一晃。我平时也不怎么相信真的有鬼什么的，也不放在心上，这样的情况隔三差五的出现，最近一段时间晚上做恶梦，梦到有很多似鬼非鬼，似人不是人的东西在家里，楼梯转弯口都有僵尸什么的追我，已经持续好几天这样的情况了。搞得我白天很萎靡，晚上想睡不敢睡。
请问这种情况是否和自身心理有关？还是睡眠也有问题？
注：从百度周公解梦者就免回答这个问题了。
以前我也有遇到过类似的事情，不过那时候我自己还小，才17岁，那时候自己一个人的时候一到晚上就感觉周围好象有什么东西，起先怕怕的，不过后来感觉满有趣的，或许是见怪不怪了吧，不过那段时间有时候感觉好象看到了以后的事情。（以后会发生的事情）之到现在有时候当我遇到什么事情都会在脑海里感觉自己好象有遇到过现在发生的事情，我也不知道我的情况和你是不是一样，不过当时刚开始的时候我那段时间做什么事情都特别的顺，而且有时候能感觉下一刻周围会发生什么不好的事情，不过都被自己提前感觉到而避免了，要不是看到你这个问题，我都把那段时间的事情忘记了。
建议你不要去想太多，要是感觉周围有异物的话，试着在心里和它说话，慢慢的你会感觉其实满有趣的，自己也会不再对感觉周围有异物有反感。
或许你会说我这是在乱扯，不过这都是真的。