哪种枣更适合煲汤？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-18 09:09
- 提问者网友：佞臣
- 2021-10-17 13:16
哪种枣更适合煲汤？
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-10-17 13:37
鲜枣生吃最有利于营养的吸收。干枣则适合用来煮粥或煲汤，能使枣中的营养成分很好地释放出来。煮粥或煲汤时如果能将干枣和一些f食物搭配起来，能起到增强疗效的作用。和鲜枣、干枣相比，蜜枣中营养成分最少，含糖量最高，最好用来熬粥，可以稀释蜜枣中糖的浓度。
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