晚上吃方便面影响减肥吗
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-02 12:11
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-01-01 21:25
晚上吃方便面影响减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-01-01 21:31
晚上吃方便面当然影响减肥。泡面是经过油炸的面食，热量太高了，晚上吃完又不运动，只剩下长肉了。想减肥最好晚上不要吃东西了，喝水，早睡早起。
晚上减肥食品：五谷杂粮，如粳米、黑豆、黄豆等含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质及微量元素，对脂肪的代谢有调节作用，有利于减肥。
晚上减肥食品：五谷杂粮，如粳米、黑豆、黄豆等含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质及微量元素，对脂肪的代谢有调节作用，有利于减肥。
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-01-01 23:00
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