左旋肉碱到底对减腿有没有用啊

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解决时间 2021-05-05 23:40

提问者网友：放下
2021-05-05 16:34

左旋肉碱到底对减腿有没有用啊

最佳答案

五星知识达人网友：像个废品
2021-05-05 18:09

我觉得方法都是因人而异的适合自己的就是最好的,,我就是试过运动节食。。。都于事无补，，没有效果的后来朋友给我介绍的美姿减肥胶囊终于让我重拾了美丽。。现在再不用穿什么衣服来发愁了。。用的时候还没有副作用真的很不错有需要自己去了解下吧
参考资料： http://www.nvrenlt.cn

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1楼网友：孤独入客枕
2021-05-05 20:53

有

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-05-05 19:28

没多大作用

3楼网友：杯酒困英雄
2021-05-05 19:17

（1）慢食减肥食物进入体内，血糖会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食欲中枢就会发出停止进食信号；往往已吃了过多的食物，从而因食物过多的食物而致肥胖。（2）早食减肥饥饿之前吃些东西以控制胰岛素的分泌。正餐之前进食，可以使人的正餐时食欲大减，从而减少食物的摄入。（3）分食减肥在一餐中不能同吃某食物。例如：人们在吃高蛋白、高脂肪的荤时，可以食用一些蔬菜，但不可喝啤酒食米面、马铃薯等碳水分化合物食品。（4）食醋减肥每日饮用15～20毫升食醋，在一个月内就可以减轻体重3～4公斤。（5）冬瓜减肥肥胖者大多有过多水分，冬瓜可以利尿。每天用冬瓜适量烧汤喝。冬季无冬瓜，可以每日用冬瓜皮50克煎汤饮用。 ..........................

4楼网友：大漠
2021-05-05 18:21

作用不大

给你推荐一个很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。

躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，杂志上说做十几下就行，我每天都做300下！做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下，这个方法对大腿根部的肉很有效果！

推荐你空间QQ369524800收集了很多减肥有效方法,"最有效的瘦腿产品排行榜"： http://space.taobao.com/c610aae0b802c1488c4cacb152e336e1/show_blog-23613425.htm 快去看看吧,呵呵记得把分给我哟

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