打沙袋把拳头皮擦破 还可以继续吗

我想练挥拳力度和速度,今天第1次打沙袋
我带着拳套 脱下来的时候发现 右手的皮破了 流血
这样还能继续打吗？还是要等恢复的差不多了才能继续打？

千万别！欲速则不达啊！等伤好了再说！
其实打沙袋也要按照正确的方法，这样才能避免受伤，并且最快速的提升实力。
如果你强行的练习，会让你的伤越来越重，当然，有一个东西会提升，那就是意志！

上面的自己垃圾别让别人也垃圾好不？如果你就练着玩我没说的，要想好好练出血上点酒一样打！保证没事！怕个疼还练什么拳？打个沙袋都出血，我都拿板练的，我一朋友直接拿砖练的！最后一句，好拳头是血崩出来的，有什么想问的可以留言给我！愿意告诉！

可以用拳头做俯卧撑，也可以用手掌做呀！手指也练练。把手都磨练出一个档次就好了！

练法不对啊，哥们，戴拳套都擦破皮，那技术走样的太悲剧了 你还是先把技术练练精再打沙袋吧，这样完全是乱练嘛

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