TX—777。27速捷安特山地车。巡航时速保持在35～40。准确使用牙盘和飞轮搭配。做到踏频和速度跟上公路车

本人 2-6 2-7 能够做到巡航在 31--32 这基础上无力再跟上队友的速度 已经上锁鞋 遇上个问题是 再提高时速到 35+ -40时速 究竟应该不应该使用 大盘 3-6 3-7 希望给出准备的答案 可多加分 感谢您给出的专业的回答 ！

我不明白你为什么不使用大盘

变速的目的是让你的踏频和速度保持一个相对协调的状况，如果你速度已经到30了，还没有用大盘，那么踏频将会很快。我一般30早就3-7或者3-8了，路况好直接3-9。

有些骑友不建议用大盘，那是说速度低的时候不用大盘，或者不要长时间大盘，因为对膝盖有损伤。但是不可因噎废食啊，大盘该用就用

最快基本是一样的，山地车一般前牙盘大盘是44t，后飞最小是12t。速比越高只是后飞过渡越平滑，这样你的选择越多，就越可能有适合你的组合。

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