怎么样才可以快速减肥
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解决时间 2021-04-29 14:46
- 提问者网友：骑士
- 2021-04-28 15:36
怎么样才可以快速减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-04-28 16:07
给食物多加些调味品也可以减肥
吃一餐味道浓重的饭，比吃一顿口味很淡的饭更易保质血糖的稳定。当血糖保持在一个稳定的状态时，热量会持续燃烧，而不会变成脂肪存在体内，也不易引起饥饿感。
全部回答
- 1楼网友：野味小生
- 2021-04-28 18:11
减肥方法与建议
【简单方法】
多吃苹果
多喝酸奶 晚饭后
多做运动 要坚持
多吃清淡一些的东西
多喝水 不渴也要喝
多吃水果 少吃米饭
服用牛奶荷叶胶囊
天然纯中药 无副作用
加上合理的营养摄入
良好的生活方式
【什麽建议】
一切一切贵在坚持
【展望一下美好未来】
迷人的身材就在下个月的今天
努力！！！
- 2楼网友：人類模型
- 2021-04-28 17:59
动运是最好的减肥方法啦。
- 3楼网友：过活
- 2021-04-28 17:35
多锻炼，少油腻！
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