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我是网球新手,每天练习网球,手腕受不了了。百度上说打网球不是靠手腕发力的——可是那样要怎么发力呢?

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-03-10 09:44
  • 提问者网友:龅牙恐龙妹
  • 2021-03-10 05:08
我是网球新手,每天练习网球,手腕受不了了。百度上说打网球不是靠手腕发力的——可是那样要怎么发力呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:躲不过心动
  • 2021-03-10 06:10
靠的是腰力和小臂甩动的力量,手腕少用。。不然很容易伤。你是不是打过羽毛球?如果是的话就请个教练或者高手好好改改动作
全部回答
  • 1楼网友:玩家
  • 2021-03-10 08:00
打网球是靠全身发力的,有个动力链,从脚到腰到手到拍子 到球 你用手打容易受伤
  • 2楼网友:骨子里都是戏
  • 2021-03-10 07:46
手腕发力
  • 3楼网友:鱼忧
  • 2021-03-10 07:03
击球时靠腿和腰来发力,手腕是要紧锁的
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