我28岁，失眠7、8年，是很严重的失眠，晚上睡不着，睡着了也是梦多,只能睡两个小时，特别的痛苦。还有...
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解决时间 2021-04-22 20:48
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-04-22 12:28
我28岁，失眠7、8年，是很严重的失眠，晚上睡不着，睡着了也是梦多,只能睡两个小时，特别的痛苦。还有就是五心烦热;潮热,晚有点尿频的现象。我长期的失眠，白天爱睡觉。特别羡慕别人能睡个好觉。请好心人士帮帮我，谢谢了。电话15117439894
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-04-22 13:53
肾虚,气血差所致,在补肾的同时一定要调脾胃,调肝,内服.拟黑多刺蚂蚁.西洋参，黄芪，灵芝,螺旋藻.玛咖配合起来用效果还是不错的。同时多喝水，多吃菜,多吃水果,多运动，早休息，不吃垃圾食品,油炸食品等。除了玛咖别的都是中药.也可以当做食品.所以一点副作用也没有
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- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-04-22 14:31
好的，我可以试试帮帮你
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