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如何瘦身瘦出好身材

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-10 06:07
  • 提问者网友:锁深秋
  • 2021-08-10 03:20
腹部肌肉多
最佳答案
  • 五星知识达人网友:未来江山和你
  • 2021-08-10 03:29
舞枪的、打太极拳的、跳木兰扇的;这边民族舞,那边交际舞。左边唱戏的,
右边唱歌的,参加哪项都比在家睡懒觉好。以上方法需要坚持的,我朋友用过,
效果很好,但是我没有坚持太久,后来在网上找到个牛奶荷叶胶囊,评价很好,
买的人很多,很多减肥产品的排行榜都是排第一的,我就心动了,就让我姐买了2盒,
让她当白老鼠,还真有效果,1个月下来减了13斤,于是我就从她那抢了一盒来用,
那时是买3送1,我和我姐就一起吃,晚上一起去公园做做运动,还比赛谁减得多,
结果当然是我赢了^_^,我减了16斤,她还是13斤,不过还是很开心的,到现在已经8个月了
,没有反弹.愿你也早日减肥成功。
全部回答
  • 1楼网友:長槍戰八方
  • 2021-08-10 07:56
喝苦丁茶或苦瓜泡的水!不过苦丁茶只能放一叶哦!不然会苦死的!苦瓜水生理期不能喝!
  • 2楼网友:撞了怀
  • 2021-08-10 06:53
肌肉怎么瘦啊!操!除非得肌肉萎缩症
  • 3楼网友:杯酒困英雄
  • 2021-08-10 05:29

苗条的女人,永远感受不到肥胖给人带来的烦恼,20岁开始发胖的我,心情随着体重的一天天的增长而一落千丈,工作后拿着很高的薪水,却买什么样的衣服都不好看,尤其是婚后,每次和丈夫一起出门,他的眼光总是注视着那些纤瘦的人,我更是气不打一处来,声讨他的同时,更憎恨我那肥胖的身材。减肥我早都试过,节食、运动都成我了的家常便饭,减肥药更是各种各样,那阵子瘦身一号吵的沸沸扬扬,我也前去凑热闹,都有效果,可是反弹的厉害,害的我的体重反倒是又增长了几斤,吃药时的那种痛苦更是 让人难以忍受……厌食、头昏、拉肚子、整个人都快崩溃了。 我对于减肥的事情也不抱太大的希望,后来有一位朋友知道我减肥的痛苦,给我介绍了天然果瘦,说没有什么副作用,我还半信半疑,就买了一个疗程,一个疗程下来我减了15斤,而且没有什么不良反映,心里想,走了这么年的减肥路,今儿终于走对了,我还想继续用几个疗程让自己也能真正的瘦一次。

  • 4楼网友:狂恋
  • 2021-08-10 04:26

从小学开始肥胖生活,但是当时年纪小,没有美的概念,再加上中午跟奶奶吃,就有多少吃多少,而且午饭吃的巨撑还不算完,还有零食。我的妈妈呀,现在想想都晕的慌。四年级99斤,五年级120斤,六年级145斤。  初中毕业飙到160斤,高中两年没怎么长,高三那年不是脑力劳动很辛苦么,也不敢亏待自己,每周去超市扫荡一次,跟不要钱一样往推车里扔东西,清一色的高糖高脂肪高热量。也就创造了高考后170斤的记录。高考后,我爸看不下去了,告诉我:“这个假期给你两项任务,一个是学好英语,一个是找个地方健身去。”他老人家够给面子的,用的是“健身”不是“减肥”。 我这个也比较懒,去运动有今天没明天的,也没有什么效果,后来我妈妈给我买了天然果瘦减肥胶囊,她说她同事用着很不错的,就给我买来试一下,我爸说孩子家的,不让我吃,当时我是太想瘦了,我就吃了,成绩还不错,一个月减了20来斤。革命尚未成功,我仍需努力!!!我的标准体重是104,还有很大的距离呢。加油吧!!!

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