释放压力的方法有那些？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-29 13:56
- 提问者网友：孤山下
- 2021-04-29 00:29
释放压力的方法有那些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-04-29 00:38
去玩玩网络游戏...什么都别想..释放压力是个好方法..不过别玩上瘾啊...
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-04-29 02:22
和朋友出去玩玩,打打游戏,把注意力不要放在工作上面,也可也去唱歌抒发一下心情
- 2楼网友：怙棘
- 2021-04-29 00:59
我个人认为,释放压力的最好方法就是睡觉或是听音乐,当你个感到压力很大的时候就的要去找个能释放压力的地方或是管道,当感到压力很大的时候肯定会感到很累,在这个时候洗个澡好好睡一觉睡醒以后我想你会感到轻松一些的.在就是闭上眼睛放一段轻松或是狂野的音乐也很能很好的缓解压力!
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