10岁女孩体重85斤,身高140算起胖吗

10岁女孩体重85斤,身高140算起胖吗

遗传因素导致肥胖的几率低于50%，所以现在看来你家的饮食习惯占主要原因。
碳水化合物就是普通的米面、淀粉，吃多的话肯定会胖，但什么东西都要讲个度，对么。你现在的年龄，不适合节食减肥，因为是长身体的时候，是在为你将来的身体健康情况打底子，想想看，你节食减肥瘦了，但是你这辈子身高都不到150cm，女性身高到18岁普遍就很难再长高了，是不是得不偿失？我身边有亲戚已经是个活标本了。你可以吃，但是就看吃什么东西，多吃蔬菜是真理，然后吃水果，吃淀粉和肉，这样吃你可以吃饱，但不要吃撑，自己去感觉。
要吃有营养的，胖是因为你热量摄入太高，营养不等于热量，最常见的就是快餐和泡面，低营养高热量。告诉你的家人，少放调理，比如少油、少盐、少糖，这里的“少”不是“不放”，比之前减少四分之一到五分之一的样子，一点一点慢慢减。

不算胖吧 我家门口有一个155的十一岁女孩子，一百二十多斤

体重指数bmi： 过轻：低于18.5 正常：18.5-24.99 过重：25-28 肥胖：28-32 非常肥胖：高于32 专家指出最理想的体重指数是22。 体重指数bmi＝70/1.7²=24.22，不胖，正常。

这个年龄的孩子正常平均身高在145左右，平均体重应该在60斤左右，您这个体重大于标准体重的120％属于偏胖了

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