朋友胆子小，我该怎么帮她啊

朋友的胆子很小，性格又内向，别人讲她她都不敢还嘴，经常被欺负

我该怎么帮她啊

个人建议：

1.可以一起面向大海，大声呼喊，释放内心。

2.多多与不同的人交流。

3.作为她身边的朋友应该给予更多的鼓励和支持！

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