如何快速有效的减肥呀

答案:6 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-07-19 15:35

提问者网友：临风不自傲
2021-07-18 21:13

有没有什么方法最好是不伤身体的减肥方法

最佳答案

五星知识达人网友：山有枢
2021-07-18 21:47

朋友你可以试一下,个人经验.很有效.对身体又无害.
蜂蜜+白醋减肥有奇效

最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法：蜂蜜+白醋，现介绍给大家。

在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：

1.早餐前20分钟空腹喝

2.中餐和晚餐后立刻喝

现在介绍给所有想变得更苗条更漂亮的美眉，值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。
这样的话，你就可以正常吃饭，不伤身体．

全部回答

1楼网友：白昼之月
2021-07-19 03:25

多运动，跑步

2楼网友：山有枢
2021-07-19 03:04

多吃水果！

3楼网友：刀戟声无边
2021-07-19 02:03

多锻炼

4楼网友：猎心人
2021-07-19 00:36

健身操

5楼网友：未来江山和你
2021-07-18 23:08

锻炼运动

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