这个动作在体操或其它运动中叫什么？
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-29 01:45
- 提问者网友：謫仙
- 2021-11-28 14:33
这个动作在体操或其它运动中叫什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-11-28 14:52
铁板桥追答也叫下腰
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-11-28 19:56
画的挺好
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-11-28 18:27
叫下腰
- 3楼网友：狂恋
- 2021-11-28 17:00
下腰(ฅ>ω<*ฅ)
- 4楼网友：往事埋风中
- 2021-11-28 15:46
这个学名叫下腰，又叫下桥、铁板桥。
动作方法是：两腿分开站立与肩同宽，两臂向上举起，挺髋、上体后仰，直至头朝下、两手掌撑地，整个身体呈拱桥状。要求四肢尽量伸直，手脚的距离尽可能地靠近。初学者可以用背对墙站立，然后通过手扶墙向下移动的方法来完成；也可以让别人抱住自己的腰来完成。
动作方法是：两腿分开站立与肩同宽，两臂向上举起，挺髋、上体后仰，直至头朝下、两手掌撑地，整个身体呈拱桥状。要求四肢尽量伸直，手脚的距离尽可能地靠近。初学者可以用背对墙站立，然后通过手扶墙向下移动的方法来完成；也可以让别人抱住自己的腰来完成。
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