爬山时手脚冰冷是怎么回事?
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-27 22:54
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-01-27 11:16
每次爬山时就手脚冰冷，特别是手，手腕部分就感觉血好像没流动了一样
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-01-27 12:05
可能与运动时所穿服装不 当有关，注意身体保暖和排汗，贴身穿速干排汗内衣，中间抓绒衣透气保暖 ， 外层冲锋衣防风防雨保温。 爬山前，应先进行热身，行进时空之速度和呼吸频率，协调手臂和腿运动频率。天冷时，应带手套报暖。
全部回答
- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-01-27 15:46
其实应该没什么大碍的吧
- 2楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-01-27 14:31
高处气压低，含氧量低
- 3楼网友：逃夭
- 2021-01-27 13:14
可能和体质有关吧，寒性体质
- 4楼网友：洒脱疯子
- 2021-01-27 12:37
衣服穿得不够，爬山时应手也运动起来才行。
- 5楼网友：毛毛
- 2021-01-27 12:27
你好！
爬山需要全身都动起来，尤其在开始不要急于领先，步频慢一些，步长大一些，不要早脱外衣怕汗湿，热身保暖，至于手腕部分就感觉血好像没流动了一样可能温差大，风疾。
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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