每次洗头的时候头发总是掉一大把正常吗？

答案:3 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-18 15:43

提问者网友：世勋超人
2021-05-17 23:26

最近洗头时，头发源源不断的掉，我才22，头发不该掉这么严重啊，我以前的头发看起来很多的，现在的头发看上去很少，不知道吃什么能补足这方面的要求啊。

最佳答案

五星知识达人网友：十鸦
2021-05-17 23:35

太正常了

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1楼网友：大漠
2021-05-18 01:08

洗发的时候，一定要用护发素。经常按摩头皮60-90秒后清洗，掉头发原因与营养，与精神紧张或突然精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！充足睡眠，常吃富含蛋白质及微量元素丰富食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高食品。

2楼网友：千杯敬自由
2021-05-17 23:49

60-100很正常，因为新沉代谢，傲夜，心情，季节都有关系，掉的多长的也多的。所以不用担心，平时多吃点含蛋白，钙，WE，WC，WB多的食品和水果蔬菜，多运动少傲夜.

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