睡不着，闭着眼。算休息到了吗
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-04 23:14
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-04-04 11:06
睡不着，闭着眼。算休息到了吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-04-04 11:18
生理学研究还告诉我们，只有处于深度睡眠，人脑才能合成促进身体生长发育的生长素，以及参于记忆的记忆蛋白。这就是为什么那些长期睡眠不足的少男少女会性成熟较晚，头脑不太灵活，个子也比较容易矮小。
如果只是闭目养神 并不是深度睡眠 你的大脑还没有休息
如果只是闭目养神 并不是深度睡眠 你的大脑还没有休息
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-04-04 14:19
不算，这样反而会下面更多体力
- 2楼网友：往事埋风中
- 2021-04-04 13:35
闭目养神嘛追答给个采纳吧
- 3楼网友：话散在刀尖上
- 2021-04-04 13:24
这叫闭目养神！！
- 4楼网友：孤老序
- 2021-04-04 12:53
能缓解疲劳
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