黄瓜和猕猴桃能一起吃吗

黄瓜和猕猴桃能一起吃吗

黄瓜苹果猕猴桃可以一起榨汁吃黄瓜是一种常见的瓜果，它能够清热解毒，
尤其在夏季很适合食用，能够帮助身体降温，补充水分。

猕猴桃却有一些食用禁忌是我们得注意的，一些食物和猕猴桃一起吃可是不好的呢！下面这些“死对头”你可不得不看。 1、猕猴桃——胡萝卜 猕猴桃和胡萝卜虽然都是营养十分丰富的水果，但是你可不知道，胡萝卜中含有一种可以破坏维生素c的维生素c酵酶物质，一起吃的话，猕猴桃丰富的维生素c就这么给折腾没了！ 2、猕猴桃——螃蟹 爱吃螃蟹的人吃完后也不要吃猕猴桃，因为螃蟹中含有的五价砷化合物原本是无害的，可是与猕猴桃中丰富的维生素c一起就会转化为剧毒的砒霜，长期食用的话，积累在体内可是会导致中毒的哦！ 3、猕猴桃——牛奶 猕猴桃和牛奶也是不可以一起吃的哦，因为这两种食物一起吃的话，会导致腹胀、腹痛甚至腹泻，不想拉肚子，就不要一起吃啦。 4、猕猴桃——黄瓜 别以为黄瓜这种普通的不起眼的蔬菜就是无害的，黄瓜中含有维生素c分解酶，它也是会破坏猕猴桃中的维生素c的，本来想好好补充维c，结果全被黄瓜破坏了。 5、猕猴桃——动物肝脏 动物肝脏是我们平时得常吃一些的，营养价值也很高，不过它也是不可与猕猴桃一起吃的，因为动物肝脏中含有铜、铁等离子，它会使食物中的维生素c氧化，营养价值大打折扣。

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