′白醋加白术真能祛斑吗

′白醋加白术真能祛斑吗

如果盲目的选择是不行的，好用的一般不会跟人比吆喝。由于不清楚你具体情况，给你一些用过的好的淡斑建议吧：
1、注意调整作息时间。晚上10点到凌晨3点钟的黄金睡眠时间，一旦错过了就无法弥补了。
2、多喝草莓水果汁，坚持多喝有淡斑效果。
材料：草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。
作法：用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂，苹果削去外皮并切除内核，对切后再切成小块；香菜洗净切碎；将所有材料全部放入果汁机中打成汁；滤除果渣取汁倒放杯中，加入少许冰块即可。
3、注意放松心情，多进行一些有利身心的户外活动，缓解精神压力，帮助肌肤的复原。lY3
当然护肤品也是有的，美姿.尔.就可以帮助改善。以上方法都是总结出来的，多综合一些方法还是有好处的。

对的，就是这个意思

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