节食这段时间一直放屁

我因为减肥,有在节食中,不吃饭,肉,油炸零食,我就开始吃水果,
多吃蔬菜,喝豆奶,鲜奶[怕长不高]还有酸奶也喝,吃豆类食品,
豆腐,黄,红,绿,白,黑豆都吃蛮多,还有喝黑芝麻糊,吃全麦片面包等,
听说对减肥好.但很奇怪我发觉我的屁好像变多了..
尤其在我运动时一股使劲的放出来!!而且有臭,也有清清异味,
而大便的次数不寻常,早也有,晚也有,有时推按自己的腹部也会放屁出来,现在比较会流汗,加上运动关系脚和人也很累,是有消瘦了,
但也很奇怪,
食量好像可以很大,吃了一碗清汤面下去,汤也喝得见底,
感觉自己还可以吃第二碗面!还是肚子空空的感觉,以前不感兴趣的食物有特别的胃口吃下..就以前怕生吃东西现在却吃得津津有味,
我妈说我神经.
我也不知道为什么,尿尿次数也曾多,喝水也是.
我在节食期间有饿到胃痛痛,然后开始放屁乱放的感觉.
请问这是什么现象?是不是出了毛病?有没有问题呢?

你吃的素食多了，胃肠运动快了，会出现排气增多，不是坏事

节食减肥只会让你越来越胖。

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