倒立是练什么的
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-26 14:57
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-04-26 01:13
倒立是练什么的
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-04-26 02:08
臂力，腰力
全部回答
- 1楼网友：封刀令
- 2021-04-26 05:13
每天:做30个伏卧撑,仰卧起做30个.连续3天,再开始练倒立,最好有人在旁辅导.先找墙壁练,熟练了就慢慢会了
- 2楼网友：玩家
- 2021-04-26 04:58
手臂和腰上的劲 为下一个技巧打基础
- 3楼网友：躲不过心动
- 2021-04-26 03:34
手臂的力量的
- 4楼网友：英雄的欲望
- 2021-04-26 02:27
这个就是自己对着一面墙,立上去，第一次会有一点怕，后来就好哦，然后在倒立的过程中把放在墙上的脚慢慢放开，一点一点慢慢就不要墙，自己在草地上试一下，很快就会了！
- 5楼网友：鸠书
- 2021-04-26 02:13
要一只脚一只脚练，我也是这样学会的
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