第一次长了白头发，应该怎么解决？

才19岁。。

头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。
头发变白的主要原因是遗传和衰老，忧虑、悲哀、精神受到刺激、脑部过于疲劳和一些疾病因素，也会使黑色素的形成发生困难。

多吃些黑芝麻、核桃、杏仁等坚果类的食物，既能健脑，又能乌发。

这个问题很严重``还是去医院吧~~ 哈哈！！

哥皮 你这个问题就问的虚伪了哈...

头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

少年白发，一种是遗传的，还有就是表示有点肾亏。

头发最好不要拔，老话说，拔一根长七根。再说一根头发根本不影响你。

乌发偏方：何首乌*\黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆

如果只是一根，拔掉。如果很多，就染发。

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