工作压力大,会引起什么问题?

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-01-04 13:20

提问者网友：温柔港
2021-01-04 05:02

工作压力大,会引起什么问题?

最佳答案

五星知识达人网友：一把行者刀
2021-01-04 06:15

工作压力大，主要是工作内容或者工作形式发生断代。导致对于工作环境和工作内容感到不适应。
　　工作压力大一般体现在精神层面上，导致失眠，食欲不振，精神紧张，焦虑。思维迟缓，精神恍惚。这种精神层面的问题会影响到工作本身，造成恶性循环。
　　建议利用周末的时间外出郊游，看电影，用餐，访友聊天。转移注意力，放松心情。增加睡眠，运动健身。可以缓解精神压力，调整状态再投入到工作当中去。

全部回答

1楼网友：白昼之月
2021-01-04 06:59

见不得别人废话连篇

又都是网络摘抄

很反感

压力大，会促使身体迷走神经兴奋

进而导致胃酸分泌过多

刺激胃的黏膜

长久下去会发展为溃疡

甚至穿孔

适当的调节心理因素会减少疾病的形成条件

但真的感觉到身体不适

还是建议你去医院检查一下

对自己负责才会更好的处理下一个压力层

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