产后为何不能马上熟睡？何时可以熟睡？

答案:1 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-10-02 15:24

提问者网友：眉目添风霜
2021-10-02 06:56

产后为何不能马上熟睡？何时可以熟睡？

最佳答案

五星知识达人网友：猎心人
2021-10-02 07:23

分娩结束后，不能立即上床睡卧，应先稍坐片刻，闭目养神，再上床背靠被褥，竖足屈膝，呈半坐卧状态。闭目养神，目的在于消除分娩时的紧张情绪，安定神志，解除疲劳。半坐卧，目的在于使气血下行，气机下达，有利于排出恶露，使膈肌下降，子宫及脏器恢复到原来位置。在半坐卧的同时，还须反复用手轻轻揉按腹部，这可使恶露、淤血不停滞在腹中，还可避免产后腹痛、产后子宫出血，有利于子宫复原。揉按方法是以两手掌从心窝下擀至脐部，在脐部停留作旋转式揉按片刻，再下擀至小腹，又作旋转式揉按，揉按时间应比下擀时间长。如此反复下擀，揉按10余次，每日2-3遍。闭目休息数小时后就可以熟睡。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息