为什么做俯卧撑手会发抖和无力，要怎样手才不发抖和无力？(我是女的)
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-12-28 20:38
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-12-28 12:24
为什么做俯卧撑手会发抖和无力，要怎样手才不发抖和无力？(我是女的)
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2022-01-09 21:07
女的做什么俯卧撑。去买一对小哑铃，自己练练就行了
全部回答
- 1楼网友：空山清雨
- 2022-01-10 01:14
女的练俯卧撑干嘛，不好好休息着……
- 2楼网友：天凉才是好个秋
- 2022-01-10 00:25
坚持练几天 慢慢就不抖了
- 3楼网友：山有枢
- 2022-01-09 23:36
俯卧撑增加手臂和胸部肌肉，女人还是瑜伽去吧！
- 4楼网友：上分大魔王
- 2022-01-09 23:26
跟肾虚没关系，就是你的肌肉力量不足，撑不住才会抖，多锻炼就好了，根本不算什么问题。
- 5楼网友：一把行者刀
- 2022-01-09 22:21
臂力量薄弱，慢慢来，对于女生来说是正常的，多练就不会了，慢慢肌肉凝实后会好很多
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