为什么我的头发，掉的多，而且头发根是黑色的

建议以补充营养的办法来滋润强壮头发。犹如补充营养可以使柔弱的身体强壮起来一样。这应当说是最有效的治本之法了

头部是人体血液循环的“制高点”。因此，头发所需要的营养就很难送达这里,尤其是当我们所摄取的营养浓度不够时，脱发或者发质不良的情况就更容易发生了。

头发犹如禾苗，当干旱或养分不足时，枯萎衰败的现象就不可避免的出现了。几乎所有的脱发和发质问题最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题。尤其是长时间上网或学习紧张的人，大脑剧烈活动需要大量的营养物质而争夺头发营养，而且饮食也不规律，使头发营养供养不足而脱发。只有补充头发所需要的营养物质来解决脱发问题才是根本有效的办法。因为头发是一种不断的生长发育的人体组织，也需要吸收营养才能保证正常的生长发育。尤其是年轻人营养吸收代谢的能力还很强。只要路子对了，这个问题并不难解决！

还有就是配合使用防脱发的洗发护发产品，也能对脱发起到一定的辅助作用，欧莱雅有一款强韧焕发的洗发水防脱效果比较不错可以试一下一下

每个人洗头都要掉很多的，不止20根，属于正常代谢...